你会为自己释放了善意夸赞自己吗?
并非摸鱼:2+2工作法
工作会自行增长,直到占满所有时间。
Obsidian最强插件:quickadd
嗨大家!
今天介绍Obsidian(一款本地化笔记软件)最强的插件:QuickAdd。
从我开始用quickadd这个插件开始,它就越来越融入到我的日常笔记流程中,而且随着使用的越习惯、越平淡,还开发出了一开始没有想过的用法(虽然就是很简单)。如果现在让我只能留一个第三方插件,毫无疑问,我会选择quickadd。
用认知行为疗法改善动力不足:行为激活
本文又名:一个方法解决动力不足,(阅读量一定比现在高)但它与我们这次严肃科学的idea来源不符,所以……
小惊喜:用obsidian自制答案之书
嗨,大家!这次是个小的idea,并非教程。
之前看Bon的文章——Obsidian 插件之 Dice Roller,介绍了Dice Roller这个插件,于是试了试他说的随机事件。由于本人已经懒癌晚期了,哪怕是“做一个起蹲”这种微小的行动也没能执行。但我还是在每日日记里面保留了随机事件的部分。
直到,我摘录了一篇可以增强自信的讲稿,并用它替换了每日的随机事件。我发现,每次看到一句对自己鼓励的话真的很棒!如果你需要增强自信、鼓励自己,可以试一试哦!
就在刚刚,我忽然灵光一闪:哎?答案之书不就是随机翻到一页么?!Dice Roller这个摇色子插件,完全可以啊!步骤超级简单!
从圆桌会议说说什么是圆桌精神
今天说说ob社群圆桌会议的起念,以及什么是圆桌、为什么是圆桌。